HIFK Gymnastics

myClub

Alakoululaisten iltapäiväkerho: Telinevoimistelua sekä eri voimistelulajeja!

Ryhmä on osa Harrastamisen Suomen mallia.

Ryhmässä voimistelijat pääsevät tutustumaan telinevoimistelun saloihin. Harjoituksissa tutustutaan telinevoimistelun perusteisiin ja kokeillaan uusia temppuja edeten voimistelijan omien taitojen mukaan. Telinevoimistelun lisäksi ryhmässä kokeillaan myös muita voimistelulajeja, kuten freegymiä, rytmistä voimistelua, akrobatiavoimistelua sekä tanssia. Samalla kehittyvät perusmotoriset taidot sekä ryhmässä toimimisen taidot. Positiivinen ja kannustava ilmapiiri on koko toiminnan peruslähtökohta.

Harjoitukset koostuvat lämmittelystä, voimisteluliikkeistä sekä voima- ja liikkuvuusharjoittelusta. Telinevoimisteluliikkeiden harjoittelu tapahtuu telinevoimistelusalissa monipuolisesti erilaisia telineitä, välineitä, patjoja ja alustoja hyödyntäen osaavien ohjaajien johdolla.

Harjoituksen kesto on 60 minuuttia ja aikaisempaa kokemusta lajista ei tarvita. Ryhmä sopii kaikille telinevoimistelusta kiinnostuneille, jotka haluavat oppia mahtavia voimistelutemppuja!

Huom:

• ma 16.2.2026 ryhmällä ei ole harjoituksia (talviloma)

Muista mahdollisista poikkeuksista tiedotamme erikseen sähköpostitse.

Ohjeista harrastajille

Tutustu harrastajan ohjeisiin täältä: https://hifkgymnastics.fi/harrasteryhmat/ohjeita-harrastajalle/

Viestintä

HIFK Gymnasticsin virallinen ilmoittautumis-, tiedotus- ja viestintäkanava on myClub. Harrastaja tai alaikäisen harrastajan huoltaja on velvollinen seuraamaan myClubin

kautta tapahtuvaa viestintää. Suosittelemme lataamaan myClub sovelluksen ja kytkemään sovellusilmoitukset päälle tai vaihtoehtoisesti tilaamaan ilmoitukset omaan sähköpostiin. Huolehdithan, että tiedoissanne on ajankohtainen sähköpostiosoite!

Tervetuloa voimistelemaan!