Tyttöjen esikilparyhmään valmistava harrasteryhmä eskarilaisille ja ekaluokkalaisille!
Ryhmä on tarkoitettu voimistelua jo harrastaneille ja/tai muille urheilullisille lapsille, joilla lajin perustaidot ovat hallussa ja tavoitteena on edetä naisten telinevoimistelun kilparyhmiinn! Ryhmän valmentajana toimii kokenut esikilparyhmävalmentaja Maisa Anttilainen. Maisaan voi olla yhteydessä ryhmään liittyvistä kysymyksistä: maisa.anttilainen@hifkgymnastics.fi.
Harrastetyttöjen 6–7 v. ryhmässä voimistelijat pääsevät tutustumaan telinevoimistelun saloihin. Harjoituksissa tutustutaan telinevoimistelun perusteisiin ja kokeillaan uusia temppuja edeten voimistelijan omien taitojen mukaan. Samalla kehittyvät perusmotoriset taidot sekä ryhmässä toimimisen taidot. Positiivinen ja kannustava ilmapiiri on koko toiminnan peruslähtökohta.
Harjoitukset koostuvat alkulämmittelystä, venyttelystä sekä voima- ja telineharjoittelusta. Telineharjoittelu tapahtuu eri voimistelutelineillä, kuten permannolla, puomeilla, nojapuilla, sekä trampoliinilla turvallisesti osaavien ohjaajien johdolla.
Harjoituksen kesto on 60 minuuttia.
Harrastevoimistelun kausi alkaa maanantaina 2.9.2024 ja päättyy sunnuntaina 15.12.2024.
Huom! Harrasteryhmillä ei ole harjoituksia:
ma 14.10. - su 20.10. (syysloma)
pe 6.12. (itsenäisyyspäivä)
Muista mahdollisista poikkeuksista tiedotamme erikseen sähköpostilla.
Jos harjoittelet kerran viikossa 60 min, on kausimaksu 230 euroa.
Alennukset:
- Jos valitset 2 viikoittaista 60 min harjoituskertaa samalle voimistelijalle, saat ne yhteishintaan 400 euroa.
HUOM! Ilmoittautumisjärjestelmä ei laske alennusta automaattisesti, joten osallistuessasi useampaan ryhmään, olethan heti ilmoittautumisen jälkeen yhteydessä toimisto@hifkgymnastics.fi. Teille lähetetään uusi lasku korjatulla hinnalla ja ilmoittautumisen yhteydessä tulleet laskut poistetaan (luodaan hyvityslasku).
Kausimaksu sisältää harjoitukset, ohjauksen ja vakuutuksen. Seuran jäsenmaksu on 15 euroa syyskaudelta.
Tervetuloa voimistelemaan!
toimisto@hifkgymnastics.fi
www.hifkgymnastics.fi
Tyttöjen esikilparyhmään valmistava harrasteryhmä eskarilaisille ja ekaluokkalaisille!
Ryhmä on tarkoitettu voimistelua jo harrastaneille ja/tai muille urheilullisille lapsille, joilla lajin perustaidot ovat hallussa ja tavoitteena on edetä naisten telinevoimistelun kilparyhmiinn! Ryhmän valmentajana toimii kokenut esikilparyhmävalmentaja Maisa Anttilainen. Maisaan voi olla yhteydessä ryhmään liittyvistä kysymyksistä: maisa.anttilainen@hifkgymnastics.fi.
Harrastetyttöjen 6–7 v. ryhmässä voimistelijat pääsevät tutustumaan telinevoimistelun saloihin. Harjoituksissa tutustutaan telinevoimistelun perusteisiin ja kokeillaan uusia temppuja edeten voimistelijan omien taitojen mukaan. Samalla kehittyvät perusmotoriset taidot sekä ryhmässä toimimisen taidot. Positiivinen ja kannustava ilmapiiri on koko toiminnan peruslähtökohta.
Harjoitukset koostuvat alkulämmittelystä, venyttelystä sekä voima- ja telineharjoittelusta. Telineharjoittelu tapahtuu eri voimistelutelineillä, kuten permannolla, puomeilla, nojapuilla, sekä trampoliinilla turvallisesti osaavien ohjaajien johdolla.
Harjoituksen kesto on 60 minuuttia.
Harrastevoimistelun kausi alkaa maanantaina 2.9.2024 ja päättyy sunnuntaina 15.12.2024.
Huom! Harrasteryhmillä ei ole harjoituksia:
ma 14.10. - su 20.10. (syysloma)
pe 6.12. (itsenäisyyspäivä)
Muista mahdollisista poikkeuksista tiedotamme erikseen sähköpostilla.
Jos harjoittelet kerran viikossa 60 min, on kausimaksu 230 euroa.
Alennukset:
- Jos valitset 2 viikoittaista 60 min harjoituskertaa samalle voimistelijalle, saat ne yhteishintaan 400 euroa.
HUOM! Ilmoittautumisjärjestelmä ei laske alennusta automaattisesti, joten osallistuessasi useampaan ryhmään, olethan heti ilmoittautumisen jälkeen yhteydessä toimisto@hifkgymnastics.fi. Teille lähetetään uusi lasku korjatulla hinnalla ja ilmoittautumisen yhteydessä tulleet laskut poistetaan (luodaan hyvityslasku).
Kausimaksu sisältää harjoitukset, ohjauksen ja vakuutuksen. Seuran jäsenmaksu on 15 euroa syyskaudelta.
Tervetuloa voimistelemaan!
toimisto@hifkgymnastics.fi
www.hifkgymnastics.fi