HIFK Gymnastics
myClub
Telinevoimistelua sekä eri voimistelulajeja!
Leijonien (tytöt ja pojat 7–12 v.) ryhmässä voimistelijat pääsevät tutustumaan telinevoimistelun saloihin. Harjoituksissa tutustutaan telinevoimistelun perusteisiin ja kokeillaan uusia temppuja edeten voimistelijan omien taitojen mukaan. Telinevoimistelun lisäksi ryhmässä kokeillaan myös muita voimistelulajeja, kuten rytmistä voimistelua, akrobatiavoimistelua sekä tanssia. Samalla kehittyvät perusmotoriset taidot sekä ryhmässä toimimisen taidot. Positiivinen ja kannustava ilmapiiri on koko toiminnan peruslähtökohta.
Harjoitukset koostuvat lämmittelystä, voimisteluliikkeistä sekä voima- ja liikkuvuusharjoittelusta. Telinevoimisteluliikkeiden harjoittelu tapahtuu koulun salissa monipuolisesti erilaisia telineitä, välineitä, patjoja ja alustoja hyödyntäen osaavien ohjaajien johdolla.
Harjoituksen kesto on 60 minuuttia ja aikaisempaa kokemusta lajista ei tarvita. Ryhmä sopii kaikille telinevoimistelusta kiinnostuneille tytöille ja pojille, jotka haluavat oppia mahtavia voimistelutemppuja omalla lähikoululla!
Harrastevoimistelun kausi alkaa maanantaina 8.1.2024 ja päättyy sunnuntaina 12.5.2024.
Huom! Harrasteryhmillä ei ole harjoituksia:
ma 19.2. - su 25.2. (Talviloma)
ti 26.3. - ma 1.4. (Pääsiäinen)
ma 29.5. - su 5.5. (Vappuviikko)
Muista mahdollisista poikkeuksista tiedotamme erikseen sähköpostilla.
Jos harjoittelet kerran viikossa 60 min, on kausimaksu 225 euroa.
Alennukset:
- Jos valitset 2 viikoittaista 60 min harjoituskertaa, saat ne yhteishintaan 385 euroa.
HUOM! Ilmoittautumisjärjestelmä ei laske alennusta automaattisesti, joten osallistuessasi useampaan ryhmään, olethan heti ilmoittautumisen jälkeen yhteydessä toimisto@hifkgymnastics.fi. Teille lähetetään uusi lasku korjatulla hinnalla ja ilmoittautumisen yhteydessä tulleet laskut poistetaan (luodaan hyvityslasku).
Kausimaksu sisältää harjoitukset, ohjauksen ja vakuutuksen. Seuran jäsenmaksu on 15 euroa kevätkaudelta.
Tervetuloa voimistelemaan!
toimisto@hifkgymnastics.fi
www.hifkgymnastics.fi
Telinevoimistelua sekä eri voimistelulajeja!
Leijonien (tytöt ja pojat 7–12 v.) ryhmässä voimistelijat pääsevät tutustumaan telinevoimistelun saloihin. Harjoituksissa tutustutaan telinevoimistelun perusteisiin ja kokeillaan uusia temppuja edeten voimistelijan omien taitojen mukaan. Telinevoimistelun lisäksi ryhmässä kokeillaan myös muita voimistelulajeja, kuten rytmistä voimistelua, akrobatiavoimistelua sekä tanssia. Samalla kehittyvät perusmotoriset taidot sekä ryhmässä toimimisen taidot. Positiivinen ja kannustava ilmapiiri on koko toiminnan peruslähtökohta.
Harjoitukset koostuvat lämmittelystä, voimisteluliikkeistä sekä voima- ja liikkuvuusharjoittelusta. Telinevoimisteluliikkeiden harjoittelu tapahtuu koulun salissa monipuolisesti erilaisia telineitä, välineitä, patjoja ja alustoja hyödyntäen osaavien ohjaajien johdolla.
Harjoituksen kesto on 60 minuuttia ja aikaisempaa kokemusta lajista ei tarvita. Ryhmä sopii kaikille telinevoimistelusta kiinnostuneille tytöille ja pojille, jotka haluavat oppia mahtavia voimistelutemppuja omalla lähikoululla!
Harrastevoimistelun kausi alkaa maanantaina 8.1.2024 ja päättyy sunnuntaina 12.5.2024.
Huom! Harrasteryhmillä ei ole harjoituksia:
ma 19.2. - su 25.2. (Talviloma)
ti 26.3. - ma 1.4. (Pääsiäinen)
ma 29.5. - su 5.5. (Vappuviikko)
Muista mahdollisista poikkeuksista tiedotamme erikseen sähköpostilla.
Jos harjoittelet kerran viikossa 60 min, on kausimaksu 225 euroa.
Alennukset:
- Jos valitset 2 viikoittaista 60 min harjoituskertaa, saat ne yhteishintaan 385 euroa.
HUOM! Ilmoittautumisjärjestelmä ei laske alennusta automaattisesti, joten osallistuessasi useampaan ryhmään, olethan heti ilmoittautumisen jälkeen yhteydessä toimisto@hifkgymnastics.fi. Teille lähetetään uusi lasku korjatulla hinnalla ja ilmoittautumisen yhteydessä tulleet laskut poistetaan (luodaan hyvityslasku).
Kausimaksu sisältää harjoitukset, ohjauksen ja vakuutuksen. Seuran jäsenmaksu on 15 euroa kevätkaudelta.
Tervetuloa voimistelemaan!
toimisto@hifkgymnastics.fi
www.hifkgymnastics.fi
Hintatiedot
-
Kausimaksu 225,00 €
-
Jäsenmaksu, kevät 2024 15,00 €