HIFK Gymnastics

myClub

Kameleonteissa 4–6-vuotiaat lapset pääsevät nauttimaan telinevoimistelusta turvallisesti omien taitojensa mukaan. Jumppatunnin aikana harjoitellaan motorisia perustaitoja, voimistelutemppuja sekä ryhmässä toimimisen taitoja. Harjoittelun apuna käytämme telineiden lisäksi muita välineitä, kuten vanteita, hyppynaruja ja leikkivarjoa. Positiivinen ja kannustava ilmapiiri on koko toiminnan peruslähtökohta.

Harjoituksen alkuun lämmitellään yhdessä leikkien, jonka jälkeen lapset lähtevät kiertämään telinevoimistelualueelle rakennettua temppurataa tai harjoittelevat voimistelun perusteita eri telineitä hyödyntäen. Harjoituksissa on hyödynnetty monipuolisesti voimistelutelineitä sekä -välineitä ja lapset pääsevät tutustumaan niihin turvallisesti valmentajien ohjauksessa. Tunnin lopuksi jäähdytellään loppuleikin ja venyttelyiden parissa.

Kameleontit-ryhmän tavoitteena on, että lapsi osallistuu harjoituksiin ilman huoltajien läsnäoloa. Toivomme huoltajien poistuvan liikuntasalista harjoitusten ajaksi.

Harjoituksen kesto on 60 minuuttia ja lapset jumppaavat sekaryhmissä, tytöt ja pojat yhdessä.

Harrastevoimistelun kausi alkaa maanantaina 28.8.2023 ja päättyy sunnuntaina 17.12.2023.

Kauden hinta on 225 euroa. Kausimaksu sisältää harjoitukset, ohjauksen ja vakuutuksen. Seuran jäsenmaksu on 15 euroa syyskaudelta.

Syyslomalla (viikko 42) ei ole harjoituksia. Harjoituksia ei ole kirkollisina juhlapyhinä tai vastaavina kun voimistelusalit on suljettu. Muista mahdollisista poikkeuksista tiedotamme erikseen sähköpostilla.

Tervetuloa voimistelemaan!

toimisto@hifkgymnastics.fi
www.hifkgymnastics.fi