HIFK Gymnastics

myClub

Trampoliinivoimistelun taso 2-3 ryhmä on tarkoitettu trampoliinivoimistelua jo pidempään harrastaneille voimistelijoille, joilla lajin perusteet ovat jo hallussa. Taitovaatimuksena ryhmään on puolivoltti ja voltti eteen trampoliinilla.

Harjoituksissa edetään trampoliinivoimistelun perusteista ja kokeillaan uusia temppuja edeten voimistelijan omien taitojen mukaan. Samalla kehittyvät kehonhallinta sekä ryhmässä toimimisen taidot. Positiivinen ja kannustava ilmapiiri on koko toiminnan peruslähtökohta.

Ryhmässä harjoitellaan isolla trampoliinilla ja trampoliinin lisäksi ryhmä harjoittelee myös muilla telineillä. Harjoitukset koostuvat lämmittelystä, trampoliinilla temppuilusta, harjoittelusta muilla telineillä sekä voima- ja liikkuvuusharjoittelusta. Harjoituksen kesto on 90 minuuttia ja harjoittelu tapahtuu sekaryhmissä, tytöt ja pojat yhdessä.

Harrastevoimistelun kausi alkaa maanantaina 16.8.2021 ja päättyy maanantaina 13.12.2021.

Jos harjoittelet kerran viikossa, on kauden perushinta 250 euroa.

Alennukset:
- Jos valitset 2 viikoittaista harjoituskertaa, saat ne yhteishintaan 420 euroa
- Jos valitset 3 viikoittaista harjoituskertaa, saat ne yhteishintaan 520 euroa.

Alennusta ei myönnetä automaattisesti, joten osallistuessasi useampaan ryhmään, olethan yhteydessä toimisto@hifkgymnastics.fi.

Kausimaksu sisältää harjoitukset, ohjauksen ja vakuutuksen. Seuran jäsenmaksu on 15 euroa syyskaudelta.

Harjoitukset pidetään syyslomaviikolla normaalisti. Harjoituksia ei ole kirkollisina juhlapyhinä tai vastaavina. Muista mahdollisista poikkeuksista tiedotamme erikseen sähköpostilla.

Tervetuloa voimistelemaan!

toimisto@hifkgymnastics.fi
www.hifkgymnastics.fi