HIFK Gymnastics

myClub

Alakouluikäisten neljän kerran telinevoimistelun kesäkurssi!

Harjoitukset torstaisin 7.8.-28.8. klo 18.30-20.00.

Ryhmässä 7–12 v. voimistelijat pääsevät tutustumaan telinevoimistelun saloihin. Harjoituksissa tutustutaan telinevoimistelun perusteisiin ja kokeillaan uusia temppuja edeten voimistelijan omien taitojen mukaan. Samalla kehittyvät perusmotoriset taidot sekä ryhmässä toimimisen taidot. Positiivinen ja kannustava ilmapiiri on koko toiminnan peruslähtökohta.

Harjoitukset koostuvat alkulämmittelystä, venyttelystä sekä voima- ja telineharjoittelusta. Telineharjoittelu tapahtuu eri voimistelutelineillä, kuten permannolla, puomeilla, nojapuilla, sekä trampoliinilla turvallisesti osaavien ohjaajien johdolla.

Harjoituksen kesto on 90 minuuttia ja aikaisempaa kokemusta lajista ei tarvita. Ryhmä sopii kaikille telinevoimistelusta kiinnostuneille tytöille ja pojille, jotka haluavat oppia mahtavia voimistelutemppuja!

Huom. Jos et ole voimistellut seurassamme kevätkaudella 2025 (kevään jäsenmaksu 1.1.-31.8.), niin lähetämme teille erikseen kevätkauden jäsenmaksun 15 € elokuussa.