HIFK Gymnastics
myClub
Tule pomppimaan trampoliinilla tunniksi! Delfiineissä pääset rikkomaan perinteisen voimistelun rajoja trampoliinilla pomppien. Harjoittelussa yhdistyvät trampoliinivoimistelu, voimaharjoittelu, ketteryys ja erilaiset voltit.
Harjoittelun tavoitteena on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu sekä auttaa lapsi omaksumaan liikunnalliset elämäntavat iloisen ja leikinomaisen harjoittelun myötä. Aikaisempaa kokemusta lajista ei tarvita, eikä ryhmään ole taitovaatimuksia.
Harjoitukset alkavat lämmittelyllä, edeten trampoliinille temppujen opetteluun. Harjoituksien päätteeksi huolletaan ja rentoutetaan kehoa venytyksien avulla. Harjoituksen kesto on 60 minuuttia ja harjoittelu tapahtuu sekaryhmissä, tytöt ja pojat yhdessä.
Harrastevoimistelun kausi alkaa maanantaina 15.8.2022 ja päättyy sunnuntaina 11.12.2022.
Kauden hinta on 220 euroa. Kausimaksu sisältää harjoitukset, ohjauksen ja vakuutuksen. Seuran jäsenmaksu on 15 euroa syyskaudelta.
HUOM. Tiistain ryhmän syyskauden viimeiset harjoitukset ovat ti 13.12.
Syyslomalla (viikko 42) ei ole harjoituksia. Harjoituksia ei ole kirkollisina juhlapyhinä tai vastaavina kun voimistelusalit on suljettu. Muista mahdollisista poikkeuksista tiedotamme erikseen sähköpostilla.
Tervetuloa voimistelemaan!
Tule pomppimaan trampoliinilla tunniksi! Delfiineissä pääset rikkomaan perinteisen voimistelun rajoja trampoliinilla pomppien. Harjoittelussa yhdistyvät trampoliinivoimistelu, voimaharjoittelu, ketteryys ja erilaiset voltit.
Harjoittelun tavoitteena on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu sekä auttaa lapsi omaksumaan liikunnalliset elämäntavat iloisen ja leikinomaisen harjoittelun myötä. Aikaisempaa kokemusta lajista ei tarvita, eikä ryhmään ole taitovaatimuksia.
Harjoitukset alkavat lämmittelyllä, edeten trampoliinille temppujen opetteluun. Harjoituksien päätteeksi huolletaan ja rentoutetaan kehoa venytyksien avulla. Harjoituksen kesto on 60 minuuttia ja harjoittelu tapahtuu sekaryhmissä, tytöt ja pojat yhdessä.
Harrastevoimistelun kausi alkaa maanantaina 15.8.2022 ja päättyy sunnuntaina 11.12.2022.
Kauden hinta on 220 euroa. Kausimaksu sisältää harjoitukset, ohjauksen ja vakuutuksen. Seuran jäsenmaksu on 15 euroa syyskaudelta.
HUOM. Tiistain ryhmän syyskauden viimeiset harjoitukset ovat ti 13.12.
Syyslomalla (viikko 42) ei ole harjoituksia. Harjoituksia ei ole kirkollisina juhlapyhinä tai vastaavina kun voimistelusalit on suljettu. Muista mahdollisista poikkeuksista tiedotamme erikseen sähköpostilla.
Tervetuloa voimistelemaan!
Hintatiedot
-
Kausimaksu 220,00 €
-
Jäsenmaksu, syksy 2022 15,00 €